Active Beauty

Zdraví

Posílení imunitního systému pomocí 10 tipů

Fit v zimě

Posílení imunitního systému pomocí 10 tipů

Sezóna nachlazení je v plném proudu. Pro svůj imunitní systém však můžete udělat mnoho. Přečtěte si naše tipy, jak posílit imunitní systém.
Bezhormonální antikoncepce: S počítačem a aplikací

Antikoncepční počítač

Bezhormonální antikoncepce: S počítačem a aplikací

Technologie se staly nedílnou součástí našeho každodenního života. Proč tedy nepoužívat počítače k antikoncepci bez hormonů? Vysvětlíme vám, jak to funguje.
Jóga pro začátečníky: Tři jednoduché cviky pro lepší den

Židle do pozoru

Jóga pro začátečníky: Tři jednoduché cviky pro lepší den

Nový rok, nový sport. Přichází jóga pro začátečníky. Co je k tomu potřeba? Malá porce motivace. A židle...
Pokojové rostliny v zimě

Kozel zahradníkem?

Pokojové rostliny v zimě

Chladné období je úžasně osvěžující. Ztěžuje však život našim pokojovým rostlinám. Podívejte se na naše tipy pro jejich úspěšné přezimování.
Pět nejlepších tipů pro cvičení venku

Stay cool

Pět nejlepších tipů pro cvičení venku

Léto, slunce, sport v horku? Tady je, na co si musíte dát pozor, když chcete ve vysokých teplotách vytáhnout běžecké boty nebo silniční kolo.
Opalovací krémy: Ochrana dětí i moří

Namazáno

Opalovací krémy: Ochrana dětí i moří

Vysvětlíme, co je důležité pro ochranu dětí před sluncem, jaký opalovací krém děti potřebují a proč se při výběru vyplatí sledovat také složení opalovacích přípravků.
Histaminová intolerance: Co za ní stojí a co uleví od potíží?

Poradna

Histaminová intolerance: Co za ní stojí a co uleví od potíží?

Proč histaminová intolerance vlastně není klasická nesnášenlivost a jak lze dlouhodobě zmírnit potíže?
Jsou pistácie zdravé?

Zelená svačinka

Jsou pistácie zdravé?

Ať už jako zmrzlina, dubajská čokoláda nebo v přirozené podobě, pistácie patří mezi nejoblíbenější pochoutky. Jsou ale skutečně zdravé?
Jsou avokáda opravdu zdravá?

Zelený poklad

Jsou avokáda opravdu zdravá?

Avokáda patří ke stálicím snídaňových toastů, ale jsou skutečně zdravá?
Ube latte: Vyzkoušejte náš recept na virální nápoj

Fialový trendy nápoj

Ube latte: Vyzkoušejte náš recept na virální nápoj

Stane se ube latte novou matchou? Vyzkoušejte fialový nápoj z jamu podle našeho receptu.
Co dělat, když nemůžete usnout

Sweet Dreams

Co dělat, když nemůžete usnout

Zeptali jsme se lékaře a odborníka na spánek na tipy a triky, jak v případě poruch spánku rychleji usnout a lépe prospat celou noc.
Jarní únava? Tyto tipy vám dodají novou energii

Wellbeing

Jarní únava? Tyto tipy vám dodají novou energii

Tipy proti jarní únavě: Jak projít jarem s více energií. Přinášíme tipy zaměřené na stravu a celkovou pohodu.
Zkuste to s jinými hledanými výrazy. sdílet na Pinterest