Magazín pro krásu a zdravý životní styl

Šikana ve škole

Jak pomoci svému dítěti
pá, 22. zář 2023 Máte obavy, že by vaše dítě mohlo ve škole trpět šikanou? Máme pro vás tipy od odborníka, jak tuto situaci řešit.

Oblíbená témata

Microgreens

Proč je důležité pěstovat mikrozeleninu?
út, 19. zář 2023 Mikrozelenina je plná důležitých živin a rozhodně ji lze označit za superpotravinu. Zde je návod, jak si podle odborníků můžete mikrozeleninu vypěstovat sami.
Face Yoga

Protahovací cviky na uvolnění obličeje
pá, 15. zář 2023 Od nynějška budeme pomocí jógy uvolňovat nejen své tělo, ale i obličej. Vysvětlíme vám, jak obličejová jóga funguje.
Jednoduše a bez lepku

Těstoviny z červené čočky s kurkumou a pohankou
út, 12. zář 2023 Mírně oříšková chuť a stoprocentně bezlepkové: Čočkové těstoviny jsou alternativou běžných těstovin. Tento recept bude chutnat všem.
The future is here

Průkopník hmyzí stravy Libor Sloupenský
pá, 08. zář 2023 Hmyz je podle něj potravinou budoucnosti. Majitel a zakladatel firmy WormUP jako první v České republice začal prodávat larvy potemníka moučného coby chutné křupavé červíky.

Aktuální vydání
ACTIVE BEAUTY magazínu je tu

Inspirace z dmNechám se inspirovat uměním, přírodou a lidmi.

V rytmu

Trénink založený na cyklu
út, 29. srp 2023 Trénink podle cyklu: Osobní trenérka Tina Halder nám poradí, jak přizpůsobit trénink menstruačním fázím.

Veganská kůže

Co dokáží materiály budoucnosti?
út, 05. zář 2023 Veganská kůže je stále žádanější a inovativnější. Jak se ale tyto alternativy vyrábějí? Co je na nich zajímavého? A jsou udržitelné?

Jednoduše a bez lepku

Těstoviny z červené čočky s kurkumou a pohankou
út, 12. zář 2023 Mírně oříšková chuť a stoprocentně bezlepkové: Čočkové těstoviny jsou alternativou běžných těstovin. Tento recept bude chutnat všem.

Pro udržitelnější životní styl se nemusíme ničeho vzdávat, dokonce ani popcornu.

Plnější rty

Permanentní make-up rtů
pá, 18. srp 2023 Už nemáte náladu na neustálé doplňování rtěnky? S permanentním make-upem rtů budou vaše rty vždy zvýrazněné. Zde jsou ty nejdůležitější informace.

Aktuální vydání
Prolistujte si nové číslo magazínu