Zdraví

Zdraví

Co by muži měli vědět o prostatě?

st, 02. lis 2022 Mnoho lidí nemá o prostatě dostatečné znalosti. Přesto je prostata pro mužskou pohodu naprosto klíčová.

Boj s nachlazením

Náš cíl: Rychle se zbavit nachlazení

ne, 30. říj 2022 Zdraví je to nejdůležitější, co máme. Proto vám přinášíme osm tipů a triků, jak se rychle zbavit nachlazení.

Louskáček

Šest faktů o vlašském ořechu

st, 26. říj 2022 Vlašské ořechy jsou skutečnou superpotravinou. Proto bychom je měli na náš jídelníček zařadit každý den.

Lesní terapie

Houbaření: Nejoblíbenější podzimní koníček

po, 26. zář 2022 Když se listy na podzim pomalu změní na červenou, žlutou a oranžovou, les nás volá. S těmito šesti tipy si z lesa přinesete fenomenální úrodu.

Green Ideas

Kdy jsou tablety do myčky šetrné k životnímu prostředí?

út, 30. srp 2022 Drsné čisticí prostředky v domácnosti? Vysvětlíme vám, v čem jsou tablety do myčky šetrné k životnímu prostředí a jak s nimi můžete nejen umývat nádobí.

Síla rituálů

Vyrobte si vlastní vykuřovadlo

čt, 18. srp 2022 Vykuřovadla mají opravdu dlouhou tradici a dnes zažívají své „znovuzrození“. Vyrobte si i vy své vykuřovadlo a odežeňte všechny zlé duchy.

Proteinová bomba

Konopná semínka: Pět důvodů, proč je nasypat do müsli

út, 16. srp 2022 Konopná semínka jsou zdravá, lahodná a v kuchyni mnohostranně použitelná: Jaké mají tato semínka výhody pro naše zdraví?

Zdravé vaření

Veganské a lahodné: Tři recepty proti nedostatku železa

út, 28. čvn 2022 Čím to je, že mnoho veganů trpí nedostatkem železa? Které potraviny obsahují obzvláště vysoké množství železa? A jaké veganské pokrmy z nich můžete připravit?

Domácí smoothie

Celerová šťáva: Co se skrývá v zeleném nápoji?

po, 23. kvě 2022 Více energie, menší hlad a krásná pokožka díky celerové šťávě? Kdokoliv se pohybuje ve světě sociálních médií, nemohl tento trend minout.

Oddechový čas

Správně dýchat – 3 tipy pro vnitřní harmonii

pá, 20. kvě 2022 Správná technika dýchání může přivést tělo, ducha i duši k dokonalé harmonii. Jak se ji naučit?

V pohybu

Sport bez stresu: Jak vypadá fitness pro líné

st, 27. dub 2022 Opět nemáte čas ani náladu na sport? Naše tipy vám pomohou zařadit více pohybu každý den.

Mikroživiny

Doplňky stravy pro ženy: Na co si dát pozor

st, 13. dub 2022 Od puberty přes těhotenství až po menopauzu: Doplňky stravy mohou ženám pomoci v jednotlivých fázích života s nejrůznějšími obtížemi.