Zdraví

Zdraví

PMDD: Co byste měli vědět o těžké formě PMS

pá, 03. bře 2023 Slyšeli jste o PMDD? Těžší forma PMS postihuje jednu z dvaceti žen. Vysvětlujeme, co se skrývá za premenstruační dysforickou poruchou.

Beauty-Boost

Kolagen: Proč je důležitý pro pleť, vlasy a nehty

po, 27. úno 2023 Nová kosmetická péče pro krásnou pleť má působit zevnitř ven. Užívání kolagenu ve formě nápoje nebo tablet – co stojí za tímto trendem?

Local hero

Superpotravina lněné semínko

pá, 24. úno 2023 Lněná semínka jsou zdravá, ať už mletá, celá, nebo namočená. Těchto pět faktů o místní superpotravině pravděpodobně ještě neznáte.

Zdraví

Těhotenská cukrovka: Co tato diagnóza znamená?

st, 22. úno 2023 Ačkoli je těhotenská cukrovka jednou z nejčastějších těhotenských komplikací, diagnóza často zastihne ženy nečekaně.

Vzhůru na běžeckou trať!

Pět důvodů, proč běžkovat

po, 30. led 2023 Zdravý vytrvalostní sport, který se můžete rychle naučit? To nejsou jediné důvody, proč se letos v zimě chystat na běžky.

Fit v zimě

Posílení imunitního systému pomocí 10 tipů

st, 11. led 2023 Sezóna nachlazení je v plném proudu. Pro svůj imunitní systém však můžete udělat mnoho. Přečtěte si naše tipy, jak posílit imunitní systém.

Čas na pohodu

Nový rok, nové já: Šest tipů, jak se dostat do formy

st, 04. led 2023 Poslední svátky a vánoční kila zanechaly své stopy. Heslem dneška je být fit, vědomě a udržitelně.

Healthy New Year!

Předsevzetí pro zdravý nový rok

pá, 30. pro 2022 Letos chcete konečně splnit svá novoroční předsevzetí. Podívejte se na tipy, které vám v tom pomůžou.

Efektivní

Tyto čaje posílí náš imunitní systém

po, 05. pro 2022 Udělejte si pohodlí v chladném období a zároveň posilte svůj imunitní systém. Předkládáme účinky nejoblíbenějších čajů.

Zdraví

Co by muži měli vědět o prostatě?

st, 02. lis 2022 Mnoho lidí nemá o prostatě dostatečné znalosti. Přesto je prostata pro mužskou pohodu naprosto klíčová.

Boj s nachlazením

Náš cíl: Rychle se zbavit nachlazení

ne, 30. říj 2022 Zdraví je to nejdůležitější, co máme. Proto vám přinášíme osm tipů a triků, jak se rychle zbavit nachlazení.

Louskáček

Šest faktů o vlašském ořechu

st, 26. říj 2022 Vlašské ořechy jsou skutečnou superpotravinou. Proto bychom je měli na náš jídelníček zařadit každý den.