Výživa

Microgreens

Proč je důležité pěstovat mikrozeleninu?

út, 19. zář 2023 Mikrozelenina je plná důležitých živin a rozhodně ji lze označit za superpotravinu. Zde je návod, jak si podle odborníků můžete mikrozeleninu vypěstovat sami.

Dovolená v klidu

Domácí lék proti průjmu

pá, 07. čvc 2023 Mnozí z nás to znají: Zejména na dovolené, kdy se chceme cítit zcela v pohodě, dostaneme nepříjemný průjem – tyto domácí léky pomáhají.

Tik tak

Výživa během menopauzy

pá, 16. čvn 2023 Zdravě a fit v nové životní etapě? Vysvětlíme vám, jakou roli hraje vyvážená strava v menopauze.

(Ne)kompatibilita

Alergie a intolerance: Co byste měli vědět

pá, 21. dub 2023 Alergie a intolerance jsou zrádné: Přinášíme přehled různých typů, příznaků a možností léčby.

Léčivá bylina

Kopřiva dvoudomá: Proč ji dnes všichni milují

po, 10. dub 2023 Kopřiva má úžasné vlastnosti. Vysvětlíme vám, co dokáže a jak ji nejlépe použít.

Beauty-Boost

Kolagen: Proč je důležitý pro pleť, vlasy a nehty

po, 27. úno 2023 Nová kosmetická péče pro krásnou pleť má působit zevnitř ven. Užívání kolagenu ve formě nápoje nebo tablet – co stojí za tímto trendem?

Local hero

Superpotravina lněné semínko

pá, 24. úno 2023 Lněná semínka jsou zdravá, ať už mletá, celá, nebo namočená. Těchto pět faktů o místní superpotravině pravděpodobně ještě neznáte.

Efektivní

Tyto čaje posílí náš imunitní systém

po, 05. pro 2022 Udělejte si pohodlí v chladném období a zároveň posilte svůj imunitní systém. Předkládáme účinky nejoblíbenějších čajů.

Zdraví

Co by muži měli vědět o prostatě?

st, 02. lis 2022 Mnoho lidí nemá o prostatě dostatečné znalosti. Přesto je prostata pro mužskou pohodu naprosto klíčová.

Louskáček

Šest faktů o vlašském ořechu

st, 26. říj 2022 Vlašské ořechy jsou skutečnou superpotravinou. Proto bychom je měli na náš jídelníček zařadit každý den.

Recept

Mochi zmrzlina

st, 24. srp 2022 Kdo mi snědl mou mochi zmrzlinu? Nevadí, s tímto receptem a trochou šikovnosti si můžeme udělat tolik zmrzliny, kolik jen chceme.

Recept

Salát z vodního melounu a sýru feta

so, 20. srp 2022 Letní požitek může být tak jednoduchý. S tímto osvěžujícím salátem z vodního melounu a sýru feta budete vítaným hostem na každé grilovací party.