Ernährungswissenschaftliche Beratung: Christina Dengg

Ovocná vzpruha pro zdraví

Jak zdravé je granátové jablko?

14. srpna 2026 Jaké živiny obsahuje a jaké zdravotní přínosy může mít jeho pravidelné zařazení do jídelníčku? Přinášíme odpovědi na nejdůležitější otázky týkající se tohoto šťavnatého červeného ovoce.

Zelená svačinka

Jsou pistácie zdravé?

30. Juni 2026 Ať už jako zmrzlina, dubajská čokoláda nebo v přirozené podobě, pistácie patří mezi nejoblíbenější pochoutky. Jsou ale skutečně zdravé?

Zelený poklad

Jsou avokáda opravdu zdravá?

05. Juni 2026 Avokáda patří ke stálicím snídaňových toastů, ale jsou skutečně zdravá?

Zelená, která chutná

Recept na zelené smoothie podporující trávení

31. Jänner 2026 Máte chuť na zelené smoothie? V našem receptu vám ukážeme, jak ho připravit tak, aby podpořil zdravé trávení. Díky kefíru navíc získá extra probiotický efekt.

Veganuary 2026

Veganská strava: Co byste měli vědět, než s ní začnete

02. Jänner 2026 Vyzkoušet veganskou stravu – to je myšlenka, která stojí za Veganuary 2026. Pokud s veganstvím začínáte, najdete u nás tipy a informace, které vám usnadní první kroky.