Menu

Těstovinové recepty pro děti

Mami, jídlo je na stole!

Home » Inspirace » Těstovinové recepty pro děti - 05.2019

Snad každou maminku potěší, když nemusí některý den konečně vařit. Pro tyto výjimečné chvíle jsou tu těstovinové pokrmy, které zvládnou i děti.

Krémový kotlík

Pro 2 osoby budete potřebovat:

  • 250 g těstovin, např. penne
  • 1 lžíci kešu pomazánky
  • 1 lžíci zeleninového vývaru
  • 1 lžíci drožďových vloček
  • 1 papriku
  • 1 cibuli
  • 1 mrkev
  • 1 cuketu
  • 1 brambor
  • 1 stroužek česneku
  • 500 ml vody
  • trochu oleje
  • čerstvé bylinky podle chuti

Příprava:

  1. Lžíci zeleninového vývaru rozpusťte v 500 ml vařící vody. Potom dobře umyjte papriku, mrkev a cuketu. Cibuli, česnek a brambor oloupejte.
  2. Všechnu zeleninu nakrájejte na malé kousky a orestujte na oleji. Potom přidejte těstoviny a vše zalijte vývarem. Přikryjte a nechte 10 minut vařit.
  3. Nakonec přidejte drožďové vločky a pomazánku z kešu a posypejte bylinkami.

Špagety s arašídy

Pro 2 osoby budete potřebovat:

  • 250 g špaget
  • 6 lžic kokosového mléka
  • 3 lžíce arašídové pomazánky
  • 2 lžičky medu
  • 1 mrkev
  • 1/2 červené papriky
  • 2 jarní cibulky
  • 1/2 svazku petrželky
  • malý kousek zázvoru
  • 1 stroužek česneku
  • 1 hrst arašídů
  • 1 lžíci sójové omáčky
  • 1 lžíci limetkové šťávy
  • 2 lžičky sezamového oleje

Příprava:

  1. Mrkev a papriku nakrájejte na malé kostičky. Jarní cibulku nakrájejte na kroužky, petrželku nasekejte, zázvor nastrouhejte. Česnek nasekejte nadrobno a arašídy nahrubo. Dejte si stranou trochu arašídů a petrželky na ozdobu.
  2. Špagety uvařte v osolené vodě na skus.
  3. Sezamový olej rozehřejte v menším hrnci a opečte na něm česnek a zázvor. Přidejte arašídy a zalijte kokosovým mlékem. Dobře promíchejte a ochuťte sójovou omáčkou, medem a limetkovou šťávou.
  4. Špagety slijte a ihned promíchejte s omáčkou. Špagety rozdělte do misek, na ně rozdělte připravenou zeleninu a nakonec ozdobte arašídy a petrželkou.
Nahoru
OKDalší informace